子供の健康– category –
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運動
骨折を予防する方法!子供の丈夫な骨に必要だったこと。
子供がここ数年、良く骨折します。 ひどい骨折では無くて、手首や足首の小さい骨や軟骨の軽い骨折。 子供がなんか痛みが続くと行っているので、病院に連れて行って診てもらうと、実は骨折だったっぽい。 そんな我慢も出来る程度の骨折です。 以前はそんな... -
子供の健康
子供の優しい気持ちを育てる方法!?子供はちょっとしたことでも変わります。
子供が幼稚園、小学校、中学校と大きくなっていく成長過程で、時には荒れることもあります。 イライラしてばかりいたり、不安そうにしていたり、気持ちが穏やかではないこともあります。 親として、そんな状態から抜け出して、子供たちにもっと優しい気持... -
睡眠
子供が風邪を引かないために親が出来ること!体が強くなりました。
季節の変わり目、寒暖差が大きいとよく風邪を引いてしまいます。 出来ればみんな風邪を引かずにいつも健康でいて欲しいですよね。 子供が風邪を引かないようにするために出来ることは結構単純なことでした。 風邪を引かないために出来ることは生活習慣。 ... -
睡眠
睡眠で子供が変わる!心と体の健康に睡眠が効く。
子供がイライラしたり、風邪を引きやすかったり、子供の心と体が健やかではないと気になった時、その原因として睡眠を確認してみるとひょっとしたら改善するかも知れません。 元々子供たちが小さい頃から早寝早起きで十分な睡眠時間をとってあげるように気... -
子供の健康
繰り返す子供の風邪の原因?!親が気をつけるべきこと。
子供が風邪を引きやすくて困っていることありませんか? 私は以前、毎月子供たちの誰かしらが風邪を引いていて、毎月病院へ行って風邪薬をもらっているような状態でした。 そんな家族の誰かしらが風邪を引いていた日々が懐かしく思うくらいに、今となって... -
子供の健康
子供の元気が無かったら?気になる部分、不安な部分は子供もそれぞれ、軽く考えずに真剣に向き合ってあげましょう。
子供がなんか元気が無い。 子供がなんか荒れている。 何でだろうと思って聞いてみると、えっ!?そんなこと??ということが良くありました。 こんな時にそんなこと大した事ないよと軽くあしらってしまったり、あまりにも立ち直らないので逆に怒ってしまっ... -
子供の健康
子供のゲーム問題解決方法!時間制限?与えない?
子育てでよくある問題としてゲームに関することがあると思います。 スイッチ、プレステ、スマホ、タブレット、PC、子供たちがゲームにハマり過ぎて親としては心配になることも多いことでしょう。 自分もそうでした。 周囲でも良く聞くことが、ゲームを与え... -
食事
子供の食事を妨げるスナック菓子は極力NG!食事の事前準備必要。
子供の健康を気遣ってちゃんと栄養のある食事をしっかり食べて欲しいと思います。 でもすぐにお腹いっぱい、もう食べられない、そんなこと良くありませんか? そんな時、良くあったことで反省したことがスナック菓子の食べ過ぎ、スナック菓子の食べるタイ... -
睡眠
子供の健康に1番大切なことは!?良質で充分な睡眠が最優先。
親として子供が健康に育って欲しいと願います。 アレルギーがあったり、持病があったり、風邪をひきやすかったりと色々あると思いますが、やっぱり1番健康に大切なことは良質で充分な睡眠を毎日取らせてあげることだと思います。 単純にたくさん眠れば良...