風邪を引きやすい季節の変わり目。
どんなに健康に気遣っていても体調が崩れてしまうときはあります。
それでも早寝早起きの睡眠サイクルだけはしっかり守りましょう。
風邪っぽくなってもやっぱり回復が早いです。
大人も子供も睡眠が健康に一番大切なことは一緒です。
早寝早起き、規則正しい睡眠サイクルで子供も大人も健康第一。
ぎぶ
４人の子育てを楽しむ、一般庶民で普通の４０代会社員パパ。
家庭と仕事の両立をしっかりしようと一生懸命になり過ぎたために、いつも怒ってばかりでイライラ。
そんなある日、子供を育てているつもりが、「親が子供に育てられているのでは？」と気付いてから沢山の学びを得られるようになりました。
無理をせず、見栄を張らず、少しずつパパが成長することで、子供たちが『自分らしく幸せに生きる力』を身に付けてもらえたら嬉しいと想って、日々子育ての試行錯誤を楽しんでいます。
親の自分が変われば、子供も変わる、そんな学びをくれる『家族』に感謝。
「子育て」は「親育て」、器が小さくて失敗ばかり、反省ばかりだけどやっぱり子育ては楽しい。
パパが子育てをもっと楽しむお役に立てれば嬉しいと思います。
＜関連ブログ＞
↓40代ファッションブログ
ぎぶファッション
↓健康ブログ
ぎぶヘルシー
家庭と仕事の両立をしっかりしようと一生懸命になり過ぎたために、いつも怒ってばかりでイライラ。
そんなある日、子供を育てているつもりが、「親が子供に育てられているのでは？」と気付いてから沢山の学びを得られるようになりました。
無理をせず、見栄を張らず、少しずつパパが成長することで、子供たちが『自分らしく幸せに生きる力』を身に付けてもらえたら嬉しいと想って、日々子育ての試行錯誤を楽しんでいます。
親の自分が変われば、子供も変わる、そんな学びをくれる『家族』に感謝。
「子育て」は「親育て」、器が小さくて失敗ばかり、反省ばかりだけどやっぱり子育ては楽しい。
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